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[转帖] 红枣乳鸽汤[7P]

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红枣乳鸽汤[7P]





烹制方法 

材料:白鸽(一只)、红枣(8~10粒)
调料:盐(适量)



1 乳鸽去毛去内脏,用清水洗净,待用。



2 烧热一锅开水,水滚后放入乳鸽,焯1分钟,捞起。



3 将红枣冲洗干净,去核。



4 将乳鸽和去核红枣放进炖盅,加水,用保鲜膜封好炖盅。



5 煮滚蒸锅里的水,将炖盅放入蒸锅里,大火蒸一个小时。



6 炖好后,取出加盐调味,乳鸽汤即可饮用。




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  • zxgd007 金币 +5 转帖分享,红包献上! 2013-3-1 02:03

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学习下,刚好最近买了红枣,没有鸽子周末改成炖鸡好了.

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保鲜膜大多不耐高温,放在蒸锅里要小心析出有毒物质。

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今天在饭馆里吃了这道菜,感觉非常的不错,味道很鲜美。谁知道碰巧,后来晚上回家老妈又给我做了这道菜,但是里面多加了银耳,很好。
这道菜,鸽是甜血动物,适宜贫血者食用,促进恢复健康;而且鸽肉中的蛋白质可促进血液循环,改变妇女子宫或膀胱倾斜,防止孕妇流产或早产,并能防止男子精子活力减退和睾丸萎缩;鸽的肝脏贮有最佳的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防止动脉硬化;常吃鸽肉能治疗神经衰弱,增强记忆力;  
不过大家做的时候,要记得少放盐哟。
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  • zxgd007 金币 +3 认真回复,奖励! 2013-3-5 01:37

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我喜欢这道菜,明天用电子炖盅试着自己做做看

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