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[转帖] 选米面杂粮要看体质

niubiweini

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11楼 大 中 小 发表于 2011-3-25 14:19  只看该作者
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我们现在天天馒头米饭的，其实很不好，应该适量的吃些粗粮，对身体有好处，能更好的吸收多种微量元素

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14line

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12楼 大 中 小 发表于 2011-3-25 16:21  只看该作者
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现在总吃精米精面，肠道淤积了不少污秽，的确要吃点粗粮清理一下。有胃病不能吃粗粮，受教了。

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暗光之赤星

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13楼 大 中 小 发表于 2011-3-25 18:29  只看该作者
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看来，应该吃些黑米了。
难怪我同学每次在外点餐的时候都点黑米。

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mlms9901

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14楼 大 中 小 发表于 2011-3-26 04:39  只看该作者
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额!!!!!!!!!此贴必火,专业顶火贴,占位..

















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ljl8088 该用户已被删除
15楼 大 中 小 发表于 2011-3-26 17:31  只看该作者
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晕死,买个粮食还有看体质,现在的专家太多了啊!

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ohmygod1

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16楼 大 中 小 发表于 2011-3-27 14:42  只看该作者
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现在吃什么都要讲究 主要还是许多食品的安全让人担忧啊

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ha118

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17楼 大 中 小 发表于 2011-3-27 20:52  只看该作者
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说的是啊，精的东西都是深加工的。营养流失严重。

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ll0012 该用户已被删除
18楼 大 中 小 发表于 2011-3-27 21:13  只看该作者
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面粉杂粮还是要自然的，越好看的东西越不敢吃。

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coffeecooler

Ban to Visit(禁访)

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19楼 大 中 小 发表于 2011-3-27 21:46  只看该作者
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人要健康，就要吃五谷杂粮，什么都吃。杂粮还是吃天然的好

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tulang

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20楼 大 中 小 发表于 2011-3-27 22:10  只看该作者
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我们这里主要一馒头为主，以后要多吃大米了

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