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niubiweini 发表于 2011-3-25 14:19   只看TA 11楼
我们现在天天馒头米饭的，其实很不好，应该适量的吃些粗粮，对身体有好处，能更好的吸收多种微量元素
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14line 发表于 2011-3-25 16:21   只看TA 12楼
现在总吃精米精面，肠道淤积了不少污秽，的确要吃点粗粮清理一下。有胃病不能吃粗粮，受教了。
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暗光之赤星 发表于 2011-3-25 18:29   只看TA 13楼
看来，应该吃些黑米了。
难怪我同学每次在外点餐的时候都点黑米。
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mlms9901 发表于 2011-3-26 04:39   只看TA 14楼
额!!!!!!!!!此贴必火,专业顶火贴,占位..

















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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-26 17:31   只看TA 15楼
晕死,买个粮食还有看体质,现在的专家太多了啊!
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ohmygod1 发表于 2011-3-27 14:42   只看TA 16楼
现在吃什么都要讲究 主要还是许多食品的安全让人担忧啊
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ha118 发表于 2011-3-27 20:52   只看TA 17楼
说的是啊，精的东西都是深加工的。营养流失严重。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-27 21:13   只看TA 18楼
面粉杂粮还是要自然的，越好看的东西越不敢吃。
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coffeecooler 发表于 2011-3-27 21:46   只看TA 19楼
人要健康，就要吃五谷杂粮，什么都吃。杂粮还是吃天然的好
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tulang 发表于 2011-3-27 22:10   只看TA 20楼
我们这里主要一馒头为主，以后要多吃大米了
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