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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-6 20:29   只看TA 11楼
现在的粮食都是深加工的，没有营养。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-7 13:44   只看TA 12楼
还不错，我也要 吃黑米
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-7 14:25   只看TA 13楼
以前真不知道这么多讲究，就知道粗细搭配，
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-7 16:33   只看TA 14楼
杂粮 是不错的选择！尤其是糖尿病人 多多益善啊！
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-9 00:58   只看TA 15楼
好像现在的五谷都不怎么能吃上了，吃粗粮其实很有益身体健康的。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-9 02:44   只看TA 16楼
糯米排毒？不对吧。我以前长青春痘的时候，去医生那看，医生说不要吃糯米啊。容易爆豆。所以糯米不应该排毒的吧。不可信。
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15072920025 发表于 2010-8-10 11:54   只看TA 17楼
我觉得老年人应该多吃糙米，
因为可以帮助消化嘛
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lionheartxx 发表于 2010-8-10 12:20   只看TA 18楼
个人觉得人活着吧，随意自然就好，也不要整天刻意的去追求什么。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-10 15:51   只看TA 19楼
我的肾不好我要多吃黑米谢谢楼主！！！！但是现在吃的米都不是糙米了
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345399501 发表于 2010-8-10 16:16   只看TA 20楼
五谷杂粮啊  怎么没有棒子面呢  棒子面窝头  呵呵
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