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25种抗衰老食物如"不老仙丹" [25P]
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作者:
zhopen
时间:
2013-6-11 11:38
标题:
25种抗衰老食物如"不老仙丹" [25P]
西兰花
冬瓜
洋葱
圆白菜
胡萝卜
西红柿
菠菜
蘑菇
香菜
橙子
草莓
苹果
矿泉水
酸奶
牛奶
鲫鱼
鸡蛋
金枪鱼
贝类
麦芽
大豆
巧克力
马铃薯
核桃
豆腐
作者:
neofj
时间:
2013-6-11 13:50
都是我爱吃的东西啊，很不错的哦，哈哈！
作者:
stu0531
时间:
2013-6-11 13:58
豆腐不是大豆做的吗？发帖不够仔细
作者:
city123456
时间:
2013-6-11 14:13
冬瓜是利尿的，怎么会是不老仙丹
作者:
a62554545
时间:
2013-6-11 14:16
吃得好，睡得好，心情好，就是不老仙丹。
作者:
cbcb101
时间:
2013-6-11 17:48
都是经常吃的东西，如果真的抗衰老，实在受用。
作者:
卜放手
时间:
2013-6-11 20:06
还好，其中的大部分都是我喜欢吃的东东。
作者:
xinnianhao
时间:
2013-6-11 20:27
认真看了下，都是我喜欢吃的，不过个人感觉最重要的还是睡眠要充足，不管吃的再好，要是老熬夜，肯定也会老得快。
作者:
syuenfhh
时间:
2013-6-21 19:19
大部分都是爱吃的，以后继续保持
作者:
shangGUAN0109
时间:
2013-6-21 22:49
这些食物还是比较常见的，对身体也都是比较好，感谢推荐
作者:
yanhua001
时间:
2013-6-22 11:23
有的都是写常见的食材，经常食用都有好处的
作者:
sprit1217
时间:
2013-6-22 13:05
不过个人感觉最重要的还是睡眠要充足，不管吃的再好，要是老熬夜，肯定也会老得快
作者:
383384040
时间:
2013-6-22 13:24
就最后一样豆腐不怎么喜欢，其他都还好，要健康长寿不能只注重饮食，还要多运动，保持心态，控制心情。
作者:
alitek
时间:
2013-6-22 17:25
收藏下来，就是坚持不住
作者:
swokpk
时间:
2013-6-22 17:33
感谢分享 学习了
作者:
initialzhang
时间:
2013-6-23 08:06
学习了，这些东西都常吃的。哈哈
作者:
0117096001
时间:
2013-6-23 12:45
这个不是看爱吃不爱吃 得看每天摄入量 这里面除了水 几乎都是1星期也就吃两次的东西
作者:
whereshallwego
时间:
2013-6-23 18:19
都是我的菜啊，除了金枪鱼基本吃不到，其他的菜现在也越来越普遍了
最基本的喝水时必须的
作者:
ysahz123
时间:
2013-6-23 22:07
土豆我总吃，金枪鱼没吃过，估计吃到高档的机会也不大
作者:
ppahh
时间:
2013-6-24 02:38
嗯 这些东西要好好学习和好好看下 身体最重要了
作者:
wwh2629912
时间:
2013-6-24 10:29
很多都是我经常吃的.特别是波菜.
作者:
蕾丝花边
时间:
2013-6-27 16:09
怎么还有矿泉水哦 呵呵 不过说的这些 俺都喜欢哦 好
作者:
q7225682
时间:
2013-6-27 17:57
巧克力不怕胖么，还有，都不知道神马巧克力才是正宗的~~~~压力啊
作者:
klid
时间:
2013-6-30 14:33
谢啦 记下来 大部分都是常吃的
作者:
snk999
时间:
2013-6-30 14:49
学习到了，很多都是自己喜欢吃的呢西兰花个人最喜欢
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