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[转帖] 五香带鱼【9P】

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五香带鱼【9P】

五香带鱼的做法1.在带鱼段两面都刻上花刀,以便入味
2.用少量盐,将鱼块腌制10分钟

3.炒锅烧热,放入植物油加入香叶、八角、姜、蒜、花椒小火炒出香味
4.加入带鱼段,用小火煎至表面金黄色

5.翻面再煎另一面,直至两面成金黄色
6.加入热开水,水量至鱼的1/2处,加入料酒、生抽、老抽、冰糖、陈醋

7.大火煮开后,加盖小火焖20分钟,10分钟时将鱼翻面一次
8.最后将里面的香料夹出,大火煮至汤汁浓稠即可,盛盘后在表面洒上少量五香粉


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