loveizumi 发表于 2018-11-11 23:35   只看TA 21楼
我最近的颈椎也有是有点紧,真不能经常低头,游泳确实有用。
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simonkee 发表于 2018-11-12 00:32   只看TA 22楼
建议低头族每半小时活动下颈椎,包括我自己,健康诚可贵
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D720MMMM 发表于 2018-11-12 12:35   只看TA 23楼
脑鸣耳鸣之类的会不会和这个有关?颈椎有毛病的话,脑部供血不足,应该也会有影响吧,但是每天抬头用电脑,低头用手机,现代人太难避免了。
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  • 阿福 金币 +2 认真回复,奖励! 2018-11-12 13:10
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jx889 发表于 2018-11-14 09:44   只看TA 24楼
据说人的基因里有自我毁灭的因子,这些陋习就是,加强自律,远离陋习!
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feixiang236 发表于 2018-11-14 23:32   只看TA 25楼
真是还得注意身体健康的,失去才知拥有的幸福。
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luan52024011 发表于 2019-2-20 21:50   只看TA 26楼
现在低头玩手机的很多,而且一玩就是好几个小时,之间突然抬下头就感到有点僵硬,长此以往毕竟在以后的生活中影响身体。同时颈椎病一旦患上将很难受,轻度的还好,慢慢调节就好了,严重的就惨了。不做低头族,抬起来做自己!
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  • 绯色黎明 金币 +8 就冲你逛好几个小时还能在这吹牛逼,点个赞 ... 2019-2-20 22:35
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qq996633ww 发表于 2019-2-21 07:15   只看TA 27楼
我的颈椎就是不好了,有时特难受。
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mengxiang999 发表于 2019-3-1 08:58   只看TA 28楼
提前发现前期预防是最重要的
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  • 绯色黎明 金币 -5 无意义回复,扣5金币。 2019-3-1 16:27
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dapiqiu2010 发表于 2019-3-2 20:39   只看TA 29楼
版主留言
luntanlecai(2019-3-2 20:43): 警告:要针对主题内容核心回复,不是手机。
现在都是在注重手机各种吸引人的功能,现在又是大数据时代,不断研究你喜好给你推送你喜欢的,你想想这么源源不断给你推送你上瘾的东西,又有多少人能离开手机,而且手机从生活到工作都涉及,只能完全靠自己把握,但有定力的人有多少呢?认知到了能做到了有多少呢?就像汽车一样,大家都喜欢都买,但道路不扩建,车越来越多,越来越堵,空气污染严重,人的健康就收到威胁。手机同理,好用都买,使用不节制,就逐渐变成新的问题。凡事好的事物产生一段时间过后都会对应出现相对的负面问题。过尤不及大家都懂,都做不到。人性。
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fun1 发表于 2019-3-2 21:12   只看TA 30楼
颈椎病会影响视力,这是真的,上一代人是腰椎有毛病,我们这一代人是颈椎有毛病
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