demottt 发表于 2008-7-30 16:44 只看TA 1楼 |
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[转帖] 东北风味菜 锅包肉
原料:猪里脊肉300克 姜丝5克 葱丝20克 香菜10克 精盐、料酒、酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉、色拉油各适量。 制法: 1.猪里脊肉改刀成7厘米长、5厘米宽、0.2厘米厚的大片,用精盐、料酒拌匀码味;用水淀粉及少许色拉油调成稠糊;另用酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉等对成滋汁。 2.炒锅置火上,放入色拉油烧至六七成热,先将码好味的肉片与稠糊拌匀,再一片片展开,逐一下入锅中,炸至外酥内嫩时捞出沥油。 3.锅留底油,投入姜丝、葱丝炸香,下入炸好的肉片,烹入滋汁,翻拌均匀后起锅装盘,撒上香菜即成。 提示 1.猪肉片蘸上淀粉后,要轻抖去多余的粉,以免炸好后“面衣”过厚,影响锅包肉的口感。 2.猪肉片要一片片下锅油炸,要不时将其分开,以免肉片粘连成团。 3.调制芡汁时,要一边试味一边下调料,直至芡汁酸甜适口便可停手。 4.猪肉要切成较大的薄片,这样既可以均匀地裹上炸浆,又容易炸熟炸透,吃起来也更入味。 5.锅包肉制作关键在于炸浆和芡汁,前者以捞起适量炸浆往下滴不会断为准;后者淀粉不宜多放,否则芡汁会将肉片粘在一起。 |
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辛辛苦苦大半年 发表于 2008-7-30 19:08 只看TA 2楼 |
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我最喜欢吃锅包肉了,酸甜口的,但是好像不太适合自己家里做,主要是现在食用油太贵了,真要让我为了一道菜 祸害半锅油我真不舍得啊,只好去饭馆吃了。 |
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foretellershjb 发表于 2008-7-31 14:10 只看TA 4楼 |
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东北的小吃主要都是面食,有肉夹馍,杂粮煎饼,老面馒头,还有烙饼 |
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js19978081 发表于 2008-7-31 14:43 只看TA 5楼 |
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谢谢楼主的介绍,我今天照着做了,味道稍微的差点,看来还要多练习![]() |
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jianghaishen 发表于 2008-8-2 16:55 只看TA 10楼 |
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锅包肉是吾等去饭店时必要之菜,百吃不厌,本人喜欢吃酸甜汁的。 |
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