啃肯坑11

古往今来，许多的名人、明星，都提倡素食饮食观。他们用自己的生活方式，感恩大自然的馈赠；他们用自己的影响力，呼吁环保，提倡健康的生活。在这其中，首当其冲，要数去年去世的国际巨星迈克尔.杰克逊。除此之外，还有更多的国际明星都是素食主义的倡导者。 “流行音乐女皇”——麦当娜  代表作：《物质女孩》、《真实的忧郁》等     素食理道：麦当娜热衷于她的长寿的进食方式。以进食蔬菜、谷物为主。而不含化学物质的天然食品，比如粮食、蔬菜、荚果、海藻等等，是她的“素食”食谱。除此之外，她还限制家人的食品。俨然成了最有号召力的“素食主义”代言人。 “以色列美女”——娜塔莉·波特曼  代表作：《这个杀手不太冷》、《盗火线》等     素食言行：娜塔莉·波特曼是严格的素食主义者，她曾与某品牌合作为素食主义者设计了一款高跟鞋，这款鞋使用的是一种特殊材料制成，材质环保。她本人更是抵制毛皮制品，舍弃豪华轿车，改搭省油的电动车。 “西班牙美女”——佩内洛普.克鲁兹  代表作：《午夜巴塞罗那》等     素食之道：原本对肉类不是很感兴趣的西班牙美女佩内洛普.克鲁兹，在拍完电影《骏马》之后，因为爱上了大自然中的各种动物，从此拒绝再食肉类。同时，她还热衷于关爱儿童公益活动，曾在儿童避难所义务劳动一周。 “气质傻公主”——安妮·海瑟薇  代表作：《公主日记》、《雷切尔的婚礼》等     素言食语：从小就有着男孩子性格的安妮·海瑟薇凭借傻傻的福气，拍摄了著名的《公主日记》，从而一跃成名。殊不知，她还是一个地道的素食主义者，不杀生，不吃肉。她的良好的饮食习惯，让她的气质永葆青春。 “丰满娇娃”——德鲁.巴里摩尔  代表作：《霹雳娇娃》等     素食改道：拍完《霹雳娇娃》时，问及瘦身秘诀，德鲁.巴里摩尔曾直言不讳的说：“我是个彻底的素食主义者，每天都会吃高纤维食物。”而面对高热量食物的诱惑时，她总吃吃完，立即跑步，消耗脂肪。但据说，曾经的素食者，现在也开始吃肉。 “好莱坞小生”——莱昂纳多·迪卡普里奥  代表作：《泰坦尼克号》等     素食行动：31岁的迪卡普里奥建立了以自己名字命名的环保基金会，鼓励人们茹素。他还开拍了一部关注全球变暖的纪录片《第11小时》，他乘坐的坐骑是环保型混合动力车，他更是关注气候变化问题的领军人。 “蜘蛛侠”——托比-麦奎尔  代表作：《蜘蛛侠系列》等     素食宣言：托比-麦奎尔是一个不折不扣的素食者。他曾在公开场合对记者宣扬自己的素食之道：对于我来说，在开始拍摄《蜘蛛侠2》时，减肥要比增加体重更加容易，而我是一个素食者，所以如果吃太多会感觉不舒服。 “著名影星”——伍迪.哈里森  代表作：《天生杀人狂》、《性书大亨》等     素食趣闻：伍迪.哈里森是一名素食主义者，崇尚保护生态环境。奥斯卡影后莎莉兹、塞隆与他拍戏时，总是忍不住戏弄他，说伍迪曾经用日光灯的灯泡烘烤饼干。实际上，她很佩服爱护环境，长期素食的伍迪。 “情歌天王”——迈克尔.波顿  代表作：《Time Love and Tenderness》等     素食推广：极富艺术才华的迈克尔.波顿是80年代末最为优秀的摇滚乐歌手之一。也因此成为了80年代至90年代乐坛炙手可热的巨星。殊不知，他也是一个地道的素食主义者，并且不遗余力的为推广环保作出贡献。 “好莱坞巨星”——奥兰多-布鲁姆  代表作：《特洛伊》、《魔戒》等     素食宣言：奥兰多-布鲁姆做了25年的素食主义者，他只吃通心粉、米饭、烤土豆，不能有一点肉。但由于拍摄众多“王子”、“海盗”等角色常年淤积的背伤，肉类对他的骨骼和背部的伤痛有好处，所以他现在精彩隔几个礼拜为身体“加油”。

肉也没什么不好的啊 素食肯定有很多成分是不如肉类的呀

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娜塔莉·波特曼 这妞还是长得不赖的，气质也还凑合

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他们也不想这样，但为了保持自己的身材和美貌不得不这样做